甲醛數值標準是什麼？病態建築診斷士幫你畫重點

很多人以為聞不到味道就代表安全，但這其實是很危險的迷思。甲醛數值是衡量室內空氣品質最重要的指標之一，繆思雅集通常會參考國家級的規範。健康的居家環境，除了甲醛之外，還包含總揮發性有機化合物（TVOC）以及二氧化碳濃度的綜合評估。

室內空氣品質建議標準

依照台灣環境部對室內空氣品質的明確規範，為了保障國民健康，建議室內甲醛濃度應維持在 ≤ 0.08 ppm（1 小時平均值），一旦甲醛數值長期超過此標準，呼吸道黏膜就會受到刺激。除了甲醛，TVOC（總揮發性有機化合物）應低於 0.56 ppm，而常見的二氧化碳（CO₂）則應維持在 1000 ppm 以下。

世界衛生組織（WHO）指引

根據世界衛生組織（WHO）的室內空氣品質指南，甲醛屬於國際上被高度關注的揮發性有機物，因此各國皆訂有明確的室內管控建議值，用以降低長期暴露風險。WHO 建議室內環境應盡可能追求更低的甲醛數值，甲醛須 ≤ 0.1 mg/m3（30分鐘平均，約等於0.08 ppm），這也是為何繆思雅集堅持從源頭端進行病態建築診斷的原因。

甲醛對人體的長期影響

如果長期居住在甲醛數值超標的環境中，最常見的症狀包括過敏性鼻炎、慢性氣喘以及皮膚紅腫癢。對於孕婦而言，高濃度的甲醛暴露甚至可能影響胎兒發育。透過專業的空氣品質全方位檢測，我們才能精準找出隱藏在木作或軟裝中的發散源，避免健康在無形中受損。

【參考資料：台北市政府環境保護局－「室內空氣品質管理法」所指之室內空氣污染物有哪些?目前標準為何?】

【參考資料：Guidelines for Indoor Air Quality: Selected Pollutants】

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左右滑動看表格

檢測項目	台灣法規標準（1小時平均）	WHO空氣指引（30分鐘平均）
甲醛 (HCHO)	≤ 0.08 ppm	≤ 0.1 mg/m3
總揮發性有機物 (TVOC)	≤ 0.56 ppm	-
二氧化碳 (CO₂)	≤ 1000 ppm	-

兒童房標準更嚴格！爸媽必知的三個安全細節

兒童的呼吸頻率比成人快，且身高較矮，活動範圍更接近地面與家具，而甲醛的分子量比空氣重，容易沉積在靠近地板的空間。因此，針對兒童房的規劃，我們建議採取比客廳更嚴苛的健康標準。

1. 幼兒對空氣變化更加敏感

成長中的孩童對空氣品質變化較為敏感，長期暴露於不良環境下，可能增加健康不適風險，因此更需要謹慎管理。

2. 兒童房建材

為了確保甲醛數值在安全範圍內，兒童房的床組、書櫃與木地板建議選用 F1 級的低甲醛板材。此外，要注意家具的封邊工藝，良好的封邊能有效阻絕內部黏著劑的甲醛散發。繆思雅集在處理兒童房設計時，會優先選用經過政府認證的「綠建材標章」產品，並配合環保低甲醛水性漆，從根本上減輕刺鼻異味，還給孩子純淨的成長空間。

3. 安全數值的理想區間

雖然 0.08 ppm 是法規合格線，但對於有過敏體質或氣喘病史的孩子來說，微量的甲醛仍可能引發夜間咳嗽。透過繆思雅集的專業檢測服務，才能在入住前為你確認每一個角落的數據，讓最心愛的家人確實生活在健康環境之中。

【參考資料：內政部建築研究所 綠建材標章制度說明】

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降低甲醛數值的綠裝修階段重點

想要擁有低甲醛數值的家，絕對不是等裝潢完再買空氣清淨機就好。真正的綠裝修是從設計階段就開始評估「建材負載量」，如果小空間內塞滿了過多的木作，就算每塊板材都合格，加總起來的釋放量依然會超標。

拆除與泥作階段的通風

在裝修初期的拆除與泥作階段，室內會產生大量的粉塵與濕氣。這時候應維持窗戶全面開啟，並利用大工業扇加強對流。雖然此階段尚未進場木作，但保持基地乾燥能避免後續木料受潮，進而減少黴菌與有機廢氣蓄積的機率。

木作板材的挑選

木作工程通常是家中甲醛最大的來源，在挑選角料與板材時，必須核對進貨單上的甲醛分級標籤。建議優先選用具備綠建材標章的品項，符合「健康、生態、再生、高性能」四大類定義。綠設計師也會精算室內的「裝修負載率」，避免在有限的坪數內施作過多櫃體，從源頭就將甲醛數值壓低。高品質的低甲醛板材雖然初期成本略高，但省下的健康與除甲醛費用絕對值得。

系統櫃與軟裝傢俱

系統櫃的板材雖然多為 F1 級，但安裝過程使用的接著劑、封邊條以及背板品質，都會影響到甲醛數值。此外，窗簾、地毯與沙發在生產過程中也常添加甲醛防皺防腐，建議在進場前先經過清洗或在空曠處通風數日。

完工後的空氣檢驗工程

在所有工程結束、家具進場後，有些團隊會進行專業的除甲醛噴塗工程。專業藥劑能與板材表層的甲醛分子結合，形成阻隔膜或將其分解。而 MUSE ARISTO 繆思雅集 則是在工程完工後，負責進行最終空氣品質全方位檢測，確認甲醛數值達標後才交屋給業主，這才是真正負責任的作法。

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控制甲醛數值的日常維持方法

入住之後，居家生活習慣也會影響甲醛數值的變化。甲醛的釋放是緩慢而持續的過程，因此屋主需要建立一套長期的室內空氣管理機制。

保持室內外對流通風

最有效且低成本的方法就是開窗，建議採取「對角開窗法」，讓新鮮空氣能流經整個室內。即使在開啟空調的夏天，也建議每天早晚各開窗 15 分鐘。充足的換氣量能迅速稀釋積聚的甲醛數值，避免濃度累積到引發身體不適的臨界點。

安裝新風系統或全熱交換器

對於位居高樓層或馬路旁的住宅，開窗可能帶來噪音與灰塵。這時，安裝「新風系統」或「全熱交換器」也是解決方案，在不開窗的情況下，持續引進經過濾的室外氧氣並排出室內廢氣。在設計初期若能將此規劃納入，就能常年將室內的甲醛數值穩定維持在極低水平。

挑選空氣淨化植物

雖然植物的淨化能力相較於機械設備較慢，但在室內放置如虎尾蘭、常春藤、波士頓腎蕨等植物，確實能輔助吸收微量的甲醛與二氧化碳。更重要的是，綠色植物能調節室內濕度並舒緩心理壓力。

定期找專人空氣檢測

居家環境是容易變動的，新買的家具、剛洗好的乾洗衣服都可能帶來新的污染源。建議每隔一至兩年，或在室內重新粉刷、更換大型家具後，聘請專業空氣品質檢測團隊進行回測。透過定期的檢測，掌握家中甲醛數值的脈動，才能在問題發生初期就及時介入處理。

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常見甲醛數值問題與解答

Q1、聞不到味道代表沒甲醛嗎

這是最危險的錯誤觀念，因為甲醛在低濃度時是無色無味的，當你已經聞到刺鼻味或感到眼睛痠澀時，甲醛數值通常已經超標。此外，有些裝修公司會使用大量的芳香劑或除味噴霧來掩蓋化學味，但這只是掩耳盜鈴，有害物質依然存在於空氣中。唯一確認安全的方法，就是透過專業儀器的科學檢測，用數據說話。

Q2、空氣清淨機能過濾甲醛嗎

並非所有的空氣清淨機都能處理甲醛，一般的 HEPA 濾網主要過濾的是 PM2.5 等微塵，對於屬於氣態污染物的甲醛無能為力。若要過濾甲醛，必須選擇含有足夠份量「活性碳」濾網，或擁有特殊分解技術的機種。即便如此，清淨機的被動過濾效率遠不及開窗通風。維持低甲醛數值的最佳順序是：選用綠建材、加強通風、最後才是清淨機輔助。

Q3、舊家家具搬新家會帶入甲醛嗎

很多人以為只有新裝潢才有問題，其實舊家具若當初是使用劣質板材，其甲醛釋放期可長達 15 年。當你將舊櫃子搬入密閉的新家，原本累積的甲醛數值可能會與新裝潢疊加。在進行空間規劃時，繆思雅集設計師會協助評估舊家具的狀況，若發現舊家具有異味或破損導致內部膠合劑外露，會建議進行處理或更換，確保新家的空氣品質不被舊污染源破壞。

Q4、只有木作工程才會有甲醛嗎

雖然木作工程是最大的污染來源，但甲醛其實無所不在。包含牆面的油漆、地板的黏著劑、甚至是新買的沙發皮革、窗簾織品以及地毯背面，都可能含有過量的甲醛。這就是為什麼繆思雅集提倡全方位規劃，從硬裝到軟裝都必須經過嚴格篩選。

告別病態建築：【MUSE ARISTO 繆思雅集】綠裝修＋專業空氣檢測一條龍

守護家人的健康不該只憑感覺，而是要看真實的數據。從設計初期的建材負載計算，到完工後的精密檢測，每一個環節都決定了未來十年的呼吸品質。【MUSE ARISTO 繆思雅集】憑藉著病態建築診斷一級診斷士、綠設計師等多重專業，截至 2025 年底，已累積超過 70 件空氣品質通過案件。漂亮的房子如果不能讓人安心居住，就失去了「家」的本質，而繆思雅集以「美學 × 健康 × 永續」為核心，將每一項數據視為必須履行的合約責任！

• 多重專業證照：集結綠設計師、ESG 永續規劃師及病態建築診斷一級診斷士證照，以科學數據為健康把關。
• 全方位一條龍服務：從精準驗屋、設計施工到甲醛檢測與空氣品質診斷，全程負責，無須擔心責任對口問題。
• 卓越的綠裝修實績：截至 2025 年底，已累積完成超過 60 件 GD 綠裝修認證，整體空氣品質通過案件超過 70 件。
• 嚴苛的建材篩選：選用最符合人體健康與環保趨勢的綠建材，確保完工後的甲醛數值遠優於國家標準。
• 美學與永續並行：以「美學 × 健康 × 永續」為核心價值，打造具備國際視野且能傳承後代的健康住宅。

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文／MUSE ARISTO 編輯部（依大貓老師林敬謙健康裝修專業架構撰寫）

【MUSE ARISTO 繆思雅集】聯絡/諮詢方式：官方LINE

品牌專業證照：室內設計師、綠設計師、ESG永續規劃師，病態建築診斷一級診斷士……等

檢測案例數：GD綠裝修認證超過60件；若含病態建築診斷協會-空氣品質檢驗過關，總件數達70件以上（截至2025年）

參考資料：

1. 內政部建築研究所（2023），《綠建材標章制度說明》

2. 台北市環保局（2024），《室內空氣品質管理法》

3. 世界衛生組織（WHO, 2010），《Guidelines for Indoor Air Quality: Selected Pollutants》